Il est possible d’estimer votre VMA et d’estimer vos chronos en course à partir de 1 résultat de course sur une distance donnée.
Idéalement, un second résultat de course vous permettra d’estimer aussi votre indice d’endurance, autre facteur de performance en course à pied, en plus de la VMA.
Ainsi avec un résultat sur 10km et semi-marathon, vous pourrez par exemple estimer votre prochain chrono sur marathon.
Ou avec un résultat sur 10km, d’estimer votre prochain chrono sur 5km ou semi-marathon.
Vous retrouvez le calculateur sur cette page de RunMotion Coach.
